为传承和弘扬中华优秀传统文化，以及深入探讨知识与智慧的关系，培养良好的科研氛围，2023年6月9日，威廉希尔“红色电波”特色党支部在北校区会议中心304-1室举办“内在自在、外得大成——探索充内形外的人生境界”主题的人文交流活动，活动由2020级研究生邱昌奎主持。

活动中，邱昌奎首先从知识与智慧的角度展开了精彩的演讲，指出知识是人类进步的基石，而智慧是对知识的应用和洞察力。他引发了现场观众对于如何在复杂的现实环境中运用知识和智慧取得真正成就的深思和讨论。

邱昌奎还探讨了人文典籍对个体修养的影响。他强调传统中国文化是中华民族的瑰宝，人文典籍是传承和表达智慧的重要媒介。通过研读人文典籍，我们可以获得思想的滋养，培养高尚的情操和人格，并提升个体的修养和境界。这一观点引发了与会者对传统文化的思考和重新评估。一位员工表示，通过学习传统文化和经典典籍，他感受到内心的宁静与自在，同时也能够更好地与他人相处。另一位老师则谈到，传统文化是我们民族的瑰宝，我们应该通过大学教育将其传承下去，为培养更多有智慧、有情怀的人才而努力。

活动中，邱昌奎介绍了“上善若水”这一中国传统文化的重要理念，强调善行、柔和无私的品质对于个体修养和成就的重要性。他鼓励大家传承和弘扬传统文化的精髓，将其融入当代生活，为社会的进步和和谐作出贡献。他通过自身经历与大家分享了在追求内在自在的过程中如何取得外在的成就，实现人生的平衡和和谐。

人文交流活动将继续促进传统文化和智慧在当代社会的作用，鼓励人们在内在修养与外在成就之间寻找平衡，达到更高层次的人生境界。该活动为“红色电波”特色党支部师生们提供了一个思考人生意义和价值的平台。我们相信，通过不断学习和反思，人们能够实现内在的自在，并在外得到更大的成就。